私のすき間時間。

生みの苦しみ。

何か新しいことを始めようとする時ってさ
新しい技術や知識を学ぶことよりも

【学ぶ時間の確保】
【継続すること】

が一番シンプルに大変。
こんな風に感じた経験ありませんか？？

最初は勢いに乗って
テンション高めで（YouTubeにすぐ影響受けるやつ）
コーディング学習するぞ！！
ってPCの前に向かうんだけど

モチベーションの下がり方が
私の場合秒すぎて笑うww

子育てのせいにするのは違うけども
学習中にちび達に攻撃を受けると
もうhpがすぐ減る私。

どうしたら継続するのか、時間の取り方が違うのか！

一度冷静に
客観的に私自身の行動を書き起こしてみた。

ゴールの設定を設ける

どこのすき間なら
どのくらい時間が確保できるかわかった私は

次に
【ゴールの設定を超〜短期目標に切り替える】
これを設定することで
イレギュラーが起きてほとんど学習できなかった！

って思った日も

ま！今日できなかった分を明日に頑張ろう！
そのためには、明日は○○時から始めて調整しよう！
その日の達成基準は低めだっから
明日に回しても調整が効く！

こんな私でも無理せず続けられました。
もう少しできるかも？！
って欲張っちゃう自分もどこかにいるし
焦りもあるけど

ゆっくり
でも確実に。
を大切に

今日もカタカタ・・・・
夕方はハイボール。